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参加2020年临床执业医师考试的考生如何避免怯场?

  其实很多考生在考试中会因为怯场的问题而导致成绩不理想,甚至考试失利,为了帮助大家顺利应对2020年临床执业医师考试,小编为大家搜集整理了如何避免怯场的小贴士,希望能帮助到大家。


  考生应考时怯场大致有这几种情况:


  1.平时准备不足,原有基础不大扎实,生怕自己过不了关,心里不踏实。这些考生临考前无法使自己平静下来。


  2.性格上易兴奋、好激动或屡遭失败而产生的习惯性反应等。


  3.思想压力过重,不能平静地参加考试,不能正常地发挥,严重影响了考试的成绩。


  要消除怯场现象,首先应正确对待考试成绩,正确对待各种压力,放下思想包袱,轻装上阵。努力争取,万一失利了也不过分紧张,找出原因再接再励。其次应认真系统地全面复习,掌握重点难点和解题方法,胸有全牛才能游刃有余。


  其实出现怯场也没有关系,这是可以被克服的。其次,可以用自我暗示的办法,对自己说,要冷静,不要紧张;也可以闭目片刻,做深呼吸,默默数数等;如果因为碰到难题而紧张,则可先做容易解决的题,留出足够的时间再解难题,使情绪得以缓冲,然后变得平静。


  克服怯场,主要靠自己的意志和力量,总之,怯场是一种心病,大家需要去了解考试,认识考试,只要对考试做到了充分了解,考试时自然就不紧张了。