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如何提高2020年医师资格实践技能备考的看书效率?

  1、在看书过程中不要计算还有多少页没看,否则会使人心烦,降低效率;


  2、看书一定要专心,不可想其它事情,更不要去做其他事情;


  3、可以适当听一些舒缓的纯音乐;


  4、准备一些饮用水;


  5、保持一个舒适干净的座位;


  6、在医学实践技能备考过程中禁止接听无关紧要的电话,禁止回微信、刷微博等;


  7、规定好看书的时间,在各个时间段内,除非有非常要紧的事情以外,严禁家人的打扰;


  8、每一小时要起身活动10分钟,可以做做伸展运动,活动活动关节;


  9、先看容易的和有兴趣的,以及对考试有重要价值的部分,遇到难懂的内容要暂时放在一边,等有时间及心情**、头脑最清醒的时候再去专门攻克它。